La Terapia Psicocorporal surgió como una alternativa a los métodos terapéuticos centrados en el uso de las palabras. Enfatiza la relación indisoluble entre el cuerpo, las emociones y la mente. Propone aprovechar las propiedades de sanación propias del cuerpo para el encuentro con los aspectos positivos de la personalidad acompañando a las personas en la búsqueda de desarrollo y despliegue de las potencialidades humanas a partir de un abordaje integrador que toma como recurso fundamental la integración cuerpo-mente-espíritu.

Se reporta así un espacio diferente, una teoría y técnica que desde el cuerpo descubre otras dimensiones en el laberinto del carácter o las conductas humanas, en su búsqueda incesante por mejorar la calidad de vida, centradas en los procesos emocionales y actitudinales, en las situaciones no resueltas de las diferentes áreas de la vida de las personas o grupos, que se reflejan en bloqueos corporales, emocionales, energéticos y en conductas repetitivas en lo relacional.

Las técnicas Psicocorporales, constituyen las principales herramientas de intervención del Facilitador Psicocorporal en cada uno de los ámbitos en los cuales se desempeña: Clínica, Educación, Organizaciones Sociales, Comunitarias o Productivas.

Una de las claves para la aplicación de dichas técnicas se encuentra en la habilidad del profesional que las aplica para modular, graduar, o incorporar las mismas dentro del encuadre de su intervención, logrando a través de ellas dar fuerza y efectividad a su desempeño profesional en cuanto al momento y al objetivo que se plantea, tanto a nivel individual como grupal.

Los grupos son una realidad dinámica, cambiante, pasan por momentos y etapas diferentes en su proceso de formación y construcción, sin embargo, hay que tomar en cuenta que las fases por las que pasa un grupo no se dan sistemáticamente en un orden cronológico y en un proceso lógico. Simplemente, se quiere hacer notar que un grupo siempre está en una dinámica de cambios y que, en la vida de aquél, se puede intervenir para desarrollar valores abriéndonos al aspecto afectivo y vivencial de la persona miembro.

La facilitación va desde el alentar la expresión consiente de la experiencia Psicocorporal, hasta dar al individuo o grupo una explicación breve como feedback significativo, acentuando aspectos del proceso personal y grupal que deben ser reconocidos por el miembro del grupo o el individuo.

Las técnicas están dirigidas u orientadas a desarrollar o promover cambios, en individuos o grupos, a través de la toma de conciencia y el aprendizaje para lo cual se busca:

• Sensibilizar
• Alentar la expresión
• Facilitar la integración Cuerpo-mente.

Se desarrollan cinco (5) estrategias de trabajo coherentes con las líneas de intervención psicocorporal y los objetivos propuestos, que pueden ser aplicados en el contexto de terapia individual o facilitación grupal. Estas Técnicas pueden ser graduadas de acuerdo al criterio u objetivo de Sensibilizar, Alentar la expresión, e Integración cuerpo-Mente:

• Técnicas de activación sensoperceptiva.
• Técnicas de respiración.
• Técnicas de movimiento.
• Técnicas de contacto (físico-energético).
• Técnicas posturales y de trabajo con segmentos corporales.

Algunos Objetivos:

• Eliminar tensiones musculares crónicas.
• Reestablecer el flujo energético.
• Aumentar la conciencia corporal.
• Liberar la rigidez respiratoria.
• Reconexión corporal.
• Conectar los bloqueos musculares con emociones reprimidas.
• Fluir y favorecer los cambios internos.
• Tensiones Psíquicas

Al expresarnos nos permitimos elaborar y proyectar hacia el exterior

lo que sentimos, lo que queremos, lo que sabemos y lo que vamos descubriendo

Lia Díaz:

Master Reiki Usui Shiki Ryoto (Escuela de Reiki Venezuela Asociación Civil).

Facilitación en Técnicas Psicocorporales en la Fundación para el Estudio e Investigación Corporal (FUNDASOMA).

Actualmente se está formando como Practitioner Floral de Bach (BIEP - Bach International Education Program).